这届高三毕业生因为疫情影响，居家学习时间较长，但他们克服困难，用不懈的努力为梦想的实现“奠基”。今日，记者分别探访了多位在高考中取得满意成绩的学子，他们不约而同地把成功经验归结为自律和对学习的浓厚兴趣。王裕硕
即墨一中王裕硕
保持“快乐学习”的状态
王裕硕从小到大都处在一种“快乐学习”的状态，这种“快乐”包括：从小父母就告诉他，学习是他自己的事；只要做完老师布置的作业，他就可以自主安排时间；即使在高中，他也没刷过题，没怎么上过培训班；他喜欢数学和物理，经常自己找相关刊物来读，还经常搜索一些网课来听；父母对他的成绩没有特别的要求，只要他自己满意，父母就满意……所有这些，让他对学习始终保持着探究的兴趣。
从王裕硕小时候起，父母就很少对他说“你应该怎样”“你不能怎样”，而是给他充分的自由、尊重、理解、信任。王裕硕的日常学习和生活是相当自由的，父母从不禁止他使用手机、PAD等各种电子产品，他喜欢用电脑画漫画和折纸，甚至中考前夕、高三阶段也乐此不疲。对此，王裕硕妈妈的态度是“不打扰”，不过，她也会在聊天中和孩子分享自己的感受：“玩手机、玩游戏等对青少年来说都是常见现象。正常的是能够走出来，不正常的是沉迷下去，如果能够走出来，就是生活上的勇者。妈妈相信你的判断，相信你能把握住事情的分寸。”最后，王裕硕自己“走”了出来。
实际上，自由的背后也有一个重要前提，那就是王裕硕的三观很正。而这种三观，来自于父母的身教。孙丰利说：“我和他爸爸经常提醒自己，我们要努力做好自己的事，甚至比孩子还要努力。”就是在这种潜移默化中，王裕硕养成了专注、自主、目标明确、做事高效的性格和习惯，这使他从小到大在充分的自由中学得快乐、玩得快乐。
胶州一中邓昕
张弛有度调整心态
胶州一中的考生邓昕在此次高考中拿到了让自己惊喜的成绩。“在高考备考的过程中，我感受最深的一点是要注重效率，要在感觉状态不好的时候快速做出调整，适当放松一下，而不是硬去拉长学习时间。我的优势科目是化学、地理和数学。学化学方面，我的经验是要系统地做笔记，一定要把一轮复习、二轮复习中大纲类的题目尽量做细致，并且随时补充题录，任何知识点也不放过。语文作文备考时，老师传授了一些比较好的写文章的方法，比如说我们最后练的作文结构，在考前都已经比较固定了，我们在练习中不断地润色，真正考试时运用自如。所以提醒学弟学妹们，考前老师对于考试方法的辅导十分重要，大家尽量去掌握。”
高考备考期间怎么合理安排时间呢？邓昕给出了自己的建议。“我觉得首先要保证充足的睡眠，因为睡不好会导致学习效率降低。其次是好好利用上课时间，积极思考，而在课下，如放学回家的路上，我会选择放松自己，不会一路背单词、知识点等等。我觉得张弛有度才能让人有更多的精力和更好的状态。最后，建议大家要及时调整心态。像今年，很多人因为数学没考好就崩溃了，影响到其他科目的考试。我考完出来也挺难受的，但是我及时调整了心情，好好迎接接下来的考试，才能将伤害最小化。”
平度一中徐冠雄
打稳学习的“地基”
尽管高考已经结束，徐冠雄仍没有放松，开始专心备考北京大学的强基项目考试。
从小打好坚实的“地基”，稳扎稳打、日积月累地把知识学好，是徐冠雄最大的学习心得。为此，她十分自律，不管学习压力多大，都能做到“当日事当日毕”。以她最喜欢、成绩最稳定的英语科目为例，从一年级开始就坚持不断学习英语，假期喜欢看英语原声电影和电视剧，并积极参加各类大赛积累信心。
“家庭环境对孩子的成长很重要，家庭的和睦温馨是她的坚强后盾，让她可以全身心地放在自己的发展上。”徐冠雄的妈妈韩女士告诉记者，他们向来不给孩子过分压力，一直是积极鼓励和宽慰，孩子考试成绩不理想时，“我想的不是批评她，而是去安慰她、鼓励她，和她一起分析下滑的原因，重新拾起信心。”韩女士觉得，作为家长，不能只看重成绩，而要看孩子的状态，徐冠雄高考时的状态就特别好，所以收获了满意的结果。
“不管干什么事，都要坚持到底不放松，不能三天打鱼两天晒网，不能随便放弃。”这也是徐冠雄对待学习和兴趣爱好的态度，她从小接触电子琴后，一直考到十级，学习压力大时，还会弹弹琴放松一下。
平度九中刘佳祺
善于反思找不足
对刘佳祺而言，学习是喜欢、是兴趣，而非压迫和压力。刘佳祺的各个科目齐头并进，成绩差距不大，她总结这是由于找到了适合自己的学习方法，知道自己的不足和优势，并且针对不足进行重点“攻坚”。例如，刚上高一时数学科目稍弱，刘佳祺便在老师的指导下，沉下心努力提升，最终取得了进步，这次高考时数学考得很不错。而对语文和英语科目，刘佳祺从小就有很高的阅读兴趣，积累了扎实的知识基础。到了高中后学习时间变得紧张，没有时间再进行课外阅读，但她喜欢看各种报刊，因此也获得了不少知识拓展。
“学会时间管理，在有限的时间内能提高学习效率。”刘佳祺的妈妈告诉记者，女儿小时候贪玩时，家长会适时地进行引导，因此女儿一直保持着很好的自律性。从小喜欢的钢琴和绘画，也一直坚持了下来，令她在繁忙的学业中，有一处艺术的栖息地放松身心。
刘佳祺在初中时就建立了对医学的热爱，现在她的目标是到大学学习医学专业。
青岛中学万马宇轩
学习习惯以自律为基础
今年的高考中，万马宇轩的数学考试成绩不错，这跟他长期参加数竞比赛，数学思维不断得到训练有很大关系。谈起自己平时最受用的学习妙招，万马宇轩认为“自律的意志”是优秀学习的精神支柱，“自律与结果是正相关关系，我的学习习惯都是建立在自律的基础上。”万马宇轩经常在B站上寻找与数学有关的视频，并自动进行关联性学习。此外，预习新知识、写完作业及时温习，这些学习方法都是万马宇轩始终坚持的。
万马宇轩的导师朱欣是清华大学生命科学学院生物学博士，她告诉记者：“万马宇轩是一个很自律的学生，他清楚学习过程的每一步，对老师布置的作业都能高质量完成。”朱欣老师举了一个例子，万马宇轩很喜欢生物，但是在选择竞赛科目时，最终选择了数学竞赛，因为他知道数学对于自己的逻辑思维和未来发展更好。
“万马宇轩从小在学习上就做到了完全自立，能够自己解决问题。当然，他也有端正的学习态度、良好的学习方法和学习习惯。”万马宇轩的妈妈马红蕾说。
目前，万马宇轩正在积极备考，准备参加北大的强基计划。他早就规划好了自己的未来，“我的大学最高目标是北大；生物学的研究方向是细胞生物学或者神经科学；科研之外，会尝试教育设计、科普以及写作。”
