登瀛小学组织学生观看崂山区“山海听心”心理讲座活动

为让学生合理控制自己的情绪，能够做到情绪上的自我调节，2022年5月24日登瀛小学三至五年级全体学生参加了崂山区“山海听心”心理专家讲座活动。心理教师通过线上方式与同学们进行互动教学。

活动中，首先孙平老师采用问题导入的方式带领学生积极参与，拉近彼此的距离，活跃现场气氛。

接着通过互动游戏“画心情线图”让学生记录不同时期的心情，演绎了不同情绪的状态。

最后，孙老师结合学生的日常生活实际，教导学生们在日常生活中如何运用注意力转移法、适度宣泄法、交往调节法等方法来理智地对待不良情绪。

讲座结束后，大家纷纷表示收获颇丰。通过本次心理健康教育讲座，同学们学会了如何管理情绪，提高了个人情绪管理能力，为保持积极向上的心理奠定了基础。