尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：
在忙碌又充实的校园生活里，孩子是否也曾有过这样的时刻：心里有些小情绪、小烦恼，想找人说说，却不知从何开口？家长们也常常在想，怎样才能给孩子多一份及时、温柔又专业的心灵陪伴与守护？
今天，一个温暖的消息要告诉大家 ——实验学校 “心立方” 智慧心育平台，24 小时暖心 AI 助手 “减压星球” 正式上线！
这里是专属于和美学子的心灵栖息地。它集AI陪伴、心理测评、情绪疏导、减压指导于一体，全天候在线，随时准备倾听你的心声、回应你的情绪。无论是压力、困惑，还是淡淡的忧伤，在这里，每一种情绪都会被温柔接纳，每一个烦恼都能找到释放的出口。让心灵陪伴，触手可及。
三种登录方式，便捷直达心灵港湾
为了让同学们能够更加便捷地使用“减压星球”，平台支持多种登录方式，无论校内校外，都可轻松进入你的专属心理守护空间。
1.网页登录（大屏体验，更加舒适）
浏览器输入“减压星球”官方网址www.izhxy.cn。
2. 小程序登录（打开微信，便捷直达）
在微信中搜索“减压星球”小程序，或在网页端选择“小程序登录”。
3.学校AI心理小屋登录（校内专属，温馨私密）
学校已专门设立AI心理小屋，并配备专属设备。孩子们在校期间可前往心理小屋，点击“AI减压星球”专属图标即可进入平台。在安静、温馨、私密的环境中，你可以与AI心理伙伴进行更加深入的交流。
初中部心理小屋：
秋实楼二楼
小学部心理小屋： 恒睿楼二楼
四大核心功能，全方位守护心灵成长
“暖心树洞”：24小时在线，随时倾听你的心声
当孩子感到学习压力大、同伴相处有困惑，或因情绪低落而无人倾诉时，只需轻轻点击对话入口，AI心理伙伴就会第一时间回应。它会以专业而温暖的语言耐心倾听、真诚陪伴、细致回应，帮助你梳理情绪、释放压力，成为你随时可以信赖的“知心朋友”。
“心理测评”：科学认识自己，读懂内心状态
平台内置多套适合中小学生使用的专业心理测评工具，涵盖情绪管理、学习焦虑、人际交往、自我认知等多个方面。完成测评后，系统将生成个性化分析报告，帮助你更清晰地了解自己的心理状态，并提供有针对性的调适建议，让“认识自己”变得更科学、更直观。
“减压宝库”：丰富资源加持，轻松为心灵充电
平台汇集了冥想音频、心理微课、减压小游戏、电影书籍推荐等多种优质资源。当你学习疲惫、情绪烦躁或需要短暂放松时，只需轻轻一点，就可以在轻松有趣的体验中缓解压力、放松身心、恢复能量，让自己重新元气满满。
“情绪打卡”：记录心情变化，学会与情绪相处
孩子们每天都可以在平台上记录自己的心情状态。系统会根据你的打卡情况生成情绪变化曲线，帮助你观察自己的情绪规律。同时，平台还会推送实用的情绪小知识和减压小技巧，引导你学会识别情绪、理解情绪，做自己的“超级英雄”。
当然，“减压星球”的功能远不止于此。孩子们还可以通过平台预约心理教师进行心理咨询、查看个人心理画像等。更多实用而暖心的功能，等待着大家去发现、去体验、去解锁。
给家长和孩子的温馨小提示
1. 专属平台，信息保密
“减压星球”是我校学子专属的心理服务平台，所有心理数据严格保密，尊重隐私、守护安全感，孩子可以安心倾诉、放心使用，让每一次表达都被尊重，每一份情绪都被认真对待。
2. 线上辅助，线下守护
平台是心理健康教育的有力补充。如果孩子遇到较为复杂或持续存在的心理困扰，欢迎及时联系班主任或学校心理老师，寻求更加专业、及时的面对面帮助与支持。
我们诚挚地邀请每一位同学，常来“减压星球”打卡互动，让这颗小星球成为你成长路上最贴心的 “心理小卫士”，随时为你保驾护航。也欢迎家长朋友们关注平台，引导孩子合理使用，与我们携手，共同守护孩子的心灵晴空，助力他们阳光、自信、快乐地成长，绽放属于自己的光彩。
让我们一起，在成长路上拥抱更轻松、更从容的自己。
