小学生的日常，就像一场精彩的冒险，每一天都新奇又挑战满满。而调节情绪的能力，正是他们内心的秘密武器，既能开启快乐之门，也能阻挡烦恼侵扰。为帮助孩子们认识、管理情绪，让情绪调节的小船，载着他们快乐远航，崂山区登瀛小学于近日以班级为单位开展了以“爱做情绪管理小达人”为主题的系列心理活动。
一年级“情绪岛的奇妙旅行”
心理课铃声响起，一年级的小同学们踏上了一场别开生面的“情绪岛的奇妙旅行”！在这趟旅途中，心理老师通过设置趣味横生的故事、色彩斑斓的图画和生动有趣的互动游戏，带领小同学们探索了快乐岛、平静岛、悲伤岛和愤怒岛等神秘岛屿，学会了识别并表达自己的情绪，掌握了情绪调节的小妙招。
二年级“与情绪做朋友”
二年级的小同学们参与了一场特别的“与情绪做朋友”活动！通过温馨的故事分享、角色扮演和个人分享等活动，孩子们学会了倾听内心的声音，认识了各种情绪小伙伴，与此同时也懂得了如何与它们友好相处。
三年级“心情变变变”
三年级的同学们迎来了一场别开生面的“心情变变变”体验！通过趣味情绪脸谱识别、案例分享和互动讨论等活动，孩子们在欢声笑语中探索了心情的奇妙变化，学会了识别自己和他人的情绪信号，掌握了情绪转换的小技巧。
高年级组“缓解压力，放飞心灵”
来自高年级的同学们进行了一场以“缓解压力，放飞心灵”为主题的心理团辅活动。通过创意减压游戏、深度心理分享及专业引导，同学们在轻松愉快的氛围中有效释放了学习压力，心灵得到了充分的滋养与释放。
在青岛市崂山区登瀛小学这片充满爱与关怀的沃土上，每一颗幼小的心灵都在茁壮成长。从一年级的“情绪岛的奇妙旅行”再到高年级组的“缓解压力，放飞心灵”，我们不仅见证了孩子们掌握情绪调节技巧的全过程，更深刻体会到了情绪管理能力对孩子们未来成长的重要意义。每一次活动都是一次心灵的洗礼，每一次分享都是一次成长的飞跃。让我们携手并进，继续为孩子们营造一个健康、积极的心理成长环境。
