儿童情绪障碍的患病率在国外居第二位，在国内居行为问题、发育障碍之后的第三位。可见于各个年龄段的儿童青少年，但常常被成人所忽视。
10月14日，学校二（七）中队家委会邀请到了资深正面管教导师侯磊老师及她的优秀团队，带领二年级少先队员们解密情绪密码，让队员们了解情绪、认识情绪，找到情绪的钥匙，学会与自己和解。
课堂上，老师们通过少先队员们都熟悉的迪士尼经典动画故事《头脑特工队》，让大家认识了几种常见情绪：乐乐－喜，怒怒－怒，忧忧－哀，怕怕－惧，厌厌－厌恶等，让队员们知道每个人都有情绪，情绪是我们的一部分，唯有正视它，我们才能找到更好的自己。
为了让大家了解情绪是如何而来的，老师们带少先队员们破解情绪的迷雾：人体三重脑的奥秘。人体三重脑指的是原始脑、情智脑和理性脑。这三重脑分别负责不同的功能，但在情绪产生和理智思考方面起着重要作用。可以用手掌来模拟大脑，手腕代表脑干，脑干主要负责调控基本的生命机能（如呼吸、心跳、消化、睡眠等）。大拇指折进手掌中，代表中脑，中脑是人进行情感储存、记忆和情感触发的指挥器，也是在人类胚胎发育时最早发育的爬行动物脑。把四个手指弯曲聚拢，握成一个拳头，拳头的外部是大脑皮层，前方的位置（四个指甲盖区域）是前额叶皮质，是人类唯一能进行理智思考的部分。这四个指头，我们叫它“大脑盖子”。当我们的大脑盖子打开，前额叶皮质失去作用，我们的行为由中脑也就是动物脑主导，会出现失控行为。
老师们为少先队员们带来了两种解密情绪密码的秘密武器：
秘密武器一，积极暂停角：
老师带领少先队员们阅读绘本《杰瑞的冷静太空》，引导大家在家里建一个属于自己的积极暂停角，这是一个让人在大脑盖子打开即原始脑发挥作用时，让自己感觉好起来的地方。队员们使用积极暂停角的过程是他们在学习自我调节能力。关于建立孩子们的积极暂停角，积极暂停角是孩子们愿意主动去平复情绪的地方，不是惩罚的地方。
秘密武器二，愤怒选择轮：
第一步：少先队员们积极的头脑风暴，当你生气的时候你会做什么让自己开心。有人说玩手机、有人说睡觉、有人说出去走走、有人说跑步、有人说大叫……
第二步：从这些办法中选择几个既对自己没有伤害，又不伤害或影响别人的办法画在一个圆盘中，能画几种都可以。
第三步：当生气时选择一个你认为当下最合适的办法让自己平静下来。
通过这次活动，希望少先队员们发现，我们与情绪朝夕相处，一个能够控制好情绪的人，不仅有着所向披靡的力量，更会成为一个值得托负的人。
