锄禾日当午，
汗滴禾下土，
谁知盘中餐，
粒粒皆辛苦。
相信大家对这首诗都很熟悉了，针对预备队员们午饭浪费的现象，青岛市崂山区崂发小学一（2）预备中队本周展开爱粮节粮主题活动。辅导员老师针对性的对预备队员们讲解了相关知识，并通过实践搭建了家校合作的桥梁。
量力而行做榜样，光盘行动要牢记
春种一粒米，秋收万颗子。我们吃的每一粒粮食都是劳动者们辛苦劳作得来的。当今社会，虽然我们已经脱离了粮食短缺的时期，但是一粥一饭当思来之不易，珍惜粮食是我们每个人始终都要传承的优良美德。
节约粮食不浪费，洗菜摘菜要仔细
平时买菜和粮食的时候适量购买，避免大量购入后的存储不当产生的浪费，别忘了洗菜摘菜的时候要认真仔细，不要将好的部分也一起扔掉。
如何培养孩子珍惜粮食、勤俭节约的好习惯？
以身作则--“为孩子做好勤俭节约的表率”
家长是孩子的第一位老师，想让孩子养成勤俭节约的好习惯，家长首先要给孩子树立这样的榜样，不能有一点一滴的浪费。比如带孩子外出就餐，家长要少点餐，剩饭菜要打包。家长的勤俭节约，会潜移默化地影响孩子。
设立规则 “让孩子没有机会浪费粮食”
浪费的习惯是慢慢养成的，孩子没有把碗里的食物吃净，家长就把碗洗净了；孩子不爱吃菜时，家长就会倒掉。这样就给孩子留下了浪费的机会。所以家长和孩子制定好饭桌规则，根据孩子的需要盛饭，吃不完不可轻易倒掉。
阅读绘画 “让孩子明白勤俭节约的道理”
有很多儿童读物都是关于节约、不浪费的内容，可以让孩子通过阅读绘画等，了解勤俭节约的道理。比如大家耳熟能详的故事《悯农》，可以教导孩子节约粮食不浪费，珍惜农民伯伯辛勤劳作的成果。
劳动体验--“让孩子懂得粮食来之不易”
有机会可以带孩子去农村、农场或食品加工厂等地进行劳动体验，让孩子在劳动中体会工人和农民的辛苦，对粮食的由来有所领悟。明白了一餐一饭都来之不易，孩子会更加懂得珍惜，进而形成了节约的意识，不再浪费食物。
变废为宝
“与孩子一起发挥一物多用的价值”
淘米水拿来浇花，快递盒子经过改造能变成鞋盒……家长可以和孩子一起动手，对废弃物品进行再利用。在思考和制作的过程中，可以让孩子产生巨大的成就感，更加了解节俭的重要性。
一粥一饭，当思来之不易，
半丝半缕，恒念物力维艰。 让我们从现在做起，
帮助孩子养成爱惜粮食、 节约粮食的好习惯，
对浪费现象说“不”， 一起践行节约粮食的好习惯。
让中华民族传统的节俭美德永不丢弃， 营造更加良好的节粮氛围。
