2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》全文发布，一场前所未有的“双减之战”迅即席卷全国。31中也开始了自己的思考、探索和全新教育教学生态重构。
何谓“学校教育本位”？为党育人，为国育才，立德树人，五育并举，孩子们身心健康，全面发展，心系国家民族强盛，发奋学习，增长才干，自由、舒展、快乐成长。之前的学校教育呈现给大家更多的印象是迎合社会、家长需求“万般皆下品惟有分数高。
我们意识到要真正落实“双减”工作，必须打一场人民战争，要让全校每一位教师学懂、弄通、做实。我们第一时间全文印制《意见》，校长进行了《“双减”让学校教育回归本位》系列校本培训；以教研组为单位，开展了全校“双减背景下教育教学”大讨论、开展课堂教学、作业教研专题研讨；政教处组织班主任进行“双减”背景下德育工作论坛；周例会，学校组织“教育论坛”、“教学说说”等形式的交流、分享，通过各种形式的学习、研讨、交流，基本人人明了政策内涵和现实意义，“双减”政策入脑入心，为见行动奠定良好基础。
我们认为，“双减”让学校教育回归了本位，还生活和成长于学生，最终会促进儿童全面健康成长。“双减”也倒逼学校加强研究，校内通过提高课堂教学质量、优化作业布置、提升课后服务质量、提供多彩课程，减轻学生过重的课业负担，达到提升学生综合素养的目的；校外通过转变家长教育理念，建立家长多元评价孩子意识，从根本上解决家长不堪重负的精神负担和经济负担，让学科教育回归学校主阵地，有效解决家长制造焦虑、贩卖焦虑、发展焦虑、传播焦虑的教育功利之弊端。
“双减”需要学校系统规划，整体设计，点上突破。
首先，科学运用加减法，系统规划。科学合理的加上去，不科学、不合理的减下来；校内供给加上去，校外负担减下来；家校社同向合力加上去，分歧减下来。形成课上课下相融合、校内校外相结合的全新教育生态。
同时，在作业改革和家校协同两个点上突破，做到作业设计分类分层，适合适切，立体多维；家校社三位一体，合力达成1＋1＋1﹥3的良性倍增效应。
在作业上做好加减法，是“提质减负”的重要体现。为了让作业从简单布置走向系统设计，从共性走向个性化设计和指导，从单一的练习功能转为多元的素养习得，我们实施了以下“加减法”进行作业改革：作业质量提上去，总量减下来；素养提上去，数量减下来；针对性加上去，统一性减下来；系统性加上去，碎片化减下来；多样性加上去，功能单一性减下来；多元性加上去，一元性减下来，一句话“提质减负”。
制定作业管理办法，兼顾数量、时间、需求和方式，通过分类、分层针对性解决巩固新知、复习旧知问题，确保作业总量合理科学。加强作业专题的教科研，研究作业特点、学生学习特点和认知规律等，提高教师集体教育的个性化指导水平。注重结合学科特点，设计趣味性、开放性和探究性作业，培养学生兴趣、引发学生思考、培养学生高阶思维。如英语趣配音、央视播音音频制作、吟诵视频、思维导图、课本剧表演、小老师命题等。
科学架构作业布置系统。建立作业督查制度和作业批改反馈制度，由教导处落实作业管理，设计了年级总量控制－－－学科合理设计－－－学校跟踪反馈的闭环管理流程，让作业布置从零散走向系统，非必要不布置作业。加强监控通告，即时反馈，及时反馈，建立班级、年级、学校作业质量监控通报制，家委会参与，部分责任心强老教师担任顾问，督促优化作业布置和双减政策落实。
全校加大课堂教学有效性改革力度，设计与“合乐”课堂紧密结合的课堂作业，提高当堂巩固的练习精准度和效度。
语数英理化每天布置定量作业，其他学科有课日定量布置，体育、阅读每天有作业，所有学科周末要做思维导图，学生自主总结一周所学，历史、道法、地理、生物每月一期学报，半个版面学科知识，半个版面百科知识。坚决摒弃机械性、重复性、无效性、为刷题而作业的功利作业观。
改革创新作业布置形式。系统设计体现素质教育导向的周末作业，布置诸如生活实践、社会体验、阅读、体育、艺术、劳动、创客、校园文化设计、自制教具、德育作业、劳动作业等类型作业：每月一次志愿者服务和社会考察活动，鼓励家长利用订阅报刊杂志、新闻联播和学习强国等，引导孩子关注国内外时事新闻，形成孩子正确三观；鼓励亲子一起参与家务和社区劳动，养成劳动责任与能力；每天回家后半小时阅读作业、半页纸摘抄，周末阅读2小时，摘抄两页，每月完成一部名著；每学期一次家务劳动周作业及展示；布置策略指导、学习方法介绍、脑科学理论、记忆规律、时间管理、情绪管理等策略性作业，帮助学生形成有效学习方法，学会学习，乐于学习，善于学习。作业减量，能够保障学生自主时间，不断强化学生时间观念，逐步提升时间管理能力，让他们有充足的时间与家人、同学、朋友交流，走出家庭和课堂，回归大自然，通过户外实践体验、劳动、研学、运动、参与志愿服务等，实现全面发展。
技术提升作业布置品质。运用信息化手段，强化科学研究和诊断分析，借助精准教学和大数据，找准学生知识薄弱点，以小卷形式再集中强化，全面提升作业针对性、实效性和品质，探索建立优质作业库和学科作业超市。组织丰富多彩活动，展示学生风采，激发素养类作业热情，全面提升素养，达成新中高考“考做人”的目的。
校内课后服务温暖待优生。课后服务学生自主学习，教师面对面答疑释惑，很好地从供给侧解决了待优生学习策略和学情监管问题，有利于日清日结，全面提高教学质量。
时代是出卷人，我们是答卷人。“双减”政策让学校教育回归本位，让家庭教育回归生活，让学生成长回归天性。“双减”落地，我们看到的一定是像孩子样的童真、幸福、成长和“我要”、“我愿意”、“我快乐”，这不正是我们教育工作者要给予孩子们的吗？
