8枚金牌、6枚银牌、17枚铜牌、41张获奖证书……在青岛宁安路小学本学期的“宁安星弘扬奥运精神，小健将传承中国力量”开学典礼上，当这些亮闪闪奖牌、红彤彤的证书摆满课桌时，宽敞的课桌竟然略显逼仄，围观的孩子们眼睛、嘴巴则统统变成了O型。这些荣誉的所有者是学校的总务处副主任、体育老师张宇辉，而这些奖牌、证书还不是他的全部“身家”，“只是根据活动主题拿来了一部分国家级比赛的奖项，给孩子们简单介绍一下。”宁安路小学的孩子们第一次知道，原来那位整天笑呵呵的张老师竟然是一位深藏不露的“扫地僧”。
退役多重选择
爱孩子扑身小学执教
张宇辉是一名85后。2005年之前，一直作为河北省的一名专业游泳运动员在劈波斩浪中为省队摘金夺银，用天赋、汗水和不断刷新的最好成绩证明着自己的人生价值，几十米的泳道曾经是他生活的全部。
2005年，张宇辉凭借河北省运会出色的表现，被山东省现代五项运动教练慧眼识珠，想将其招致麾下。经过反复沟通，考虑到现代五项由马术、击剑、射击、游泳及跑步五个项目整合而成，其倡导的完美、超越自我的运动理念也与自己的性格相契合，喜欢打破常规、不断突破自我的张宇辉决定跳出以往的“舒适圈”。 2006年，张宇辉作为优秀运动员被引进至山东，在现代五项省队效力。事实证明，教练眼光精准。没过多久，张宇辉就崭露头角，将现代五项全国冠军等众多奖项收入囊中。
职业运动生涯往往是短暂的。 2017年，张宇辉面临退役，站在了又一个人生十字路口上。“当时有多个选择，可以自己创业，或入职体育行业，也可以当老师。”经过退役过渡期磨合，结合彼时在青岛现代五项队做助理教练的经历，张宇辉想清楚了自己最想干的事：“发挥专业优势，将自己学到的体育知识和技能更好地传播”，更重要的是，他喜欢孩子，愿意和孩子们在一起。
课堂张弛有度
课上是师生课下是好友
2018年，张宇辉来到青岛宁安路小学，成为了一名普通的体育老师。低调内敛的张宇辉从不主动提及自己当年的参赛经历和诸多奖项，学校里只有极少数看过他简历的老师才知道他的过去是如何叱咤风云、大放异彩。
因为退役过渡期内曾在青岛现代五项队担任助理教练，跟六年级至初二的学生打了几个月的交道，张宇辉很快就融入了自己的新角色。第一节课，他就明确告诉孩子们，在课下自己是他们的好朋友，是完全对等的，但是一旦上课铃响起，作为学生，就要打起100％的精神，认真对待课上的每一分钟，“因为体育训练应该是一件保持严肃的事情”，严谨认真、尊重规则都是体育精神的重要组成部分。
要“收服”一帮古灵精怪的小家伙，显然不是动动嘴那么简单。孩子们在反复观察、试探中逐渐摸清了张宇辉的行事风格——张老师说到做到，上课时学生如果触碰到了“底线”，虽然不会遭遇一场“暴风骤雨”，但张老师一定会收起笑眯眯的标志性表情，以理服人。下课后，他也确实享受和孩子们共处的时光。周末，他会主动带孩子们进入专业场馆，进行“沉浸式”运动体验，拓宽他们的视野。午休时间，孩子们会主动来约他打沙包、打篮球，他是各队争抢的对象——这样实力超群、没有代沟感的高人气“队友”谁不爱呢。
认真细致负责
以体育发挥多元育人功能
初见张宇辉的人，单从他略显粗犷的外表很难想象，在宁安路小学，他是出了名的认真细致，责任感强。“这可能跟我曾经在八一队效力有关吧。”张宇辉说，八一队的训练经历让他自带军旅风格。
教学中，张宇辉把这一特质发挥得淋漓尽致。 3月中旬，居家学习开始，张宇辉平均每周7节网课，虽然每节课只上20分钟，但是备课时间往往要耗上一天。“首先要考虑到居家条件限制，为孩子们设计适合他们的运动项目；还要充分锻炼体能，不能因为宅家降低身体素质；课程内容要设计得富有趣味性，让孩子们愿意参与……”从设计到录制准备，不知不觉间几个小时就过去了。
在体育训练中一路成长，走过孩子们走过的路，再加上心细如发，张宇辉跟孩子们打交道时，深谙他们的心理，往往是透过一个眼神、一个动作，他就知道孩子是否存在心理压力，应该如何排解。
双减政策落地之后，作为体育老师，张宇辉明显感受到家长群体对体育的重视程度在提升。而作为一名曾经的专业运动员，张宇辉则希望不断挖掘体育在学生智力发展、身心健康、人格精神塑造等方面的多元育人功能，真正有效提升他们的综合素养。