从“心”出发 用爱护航——青岛徐水路小学进行李沧区中小学心理健康培训二次培训

1月17日，我校心理教研组长姜雪峰老师参加李沧区中小学心理健康培训，会后，姜老师利用线上培训的方式与青岛徐水路小学全校教师进行了心理健康培训知识的分享。

本次心理健康主要包括三个方面的内容：

一、教师与各年龄段学生的沟通。在这一部分，姜老师结合小学低年级、高年级学生不同的心理特点，传授给了大家一些与学生沟通交流的技巧。

二、新时代师生沟通的“三心六关”，“三心”指的是同理心、真诚心、尊重心，“六关”指的是观念关、期望关、关系关、认知情绪关、策略关、重点关。

三、教师自我减压与自我疗愈，姜老师结合教师常见的心理问题，分析了产生问题的原因，教授了解决问题的方法。

教师感悟：

我们应该正确对待自身的工作压力，学会自我调节，努力克服不良情绪的困扰，让自己在不断提高知识素养的基础上，做一个自信乐观、豁达开朗的人。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

——王俊老师

学习了今天的培训内容，我们更加明确，教师与学生的沟通需要教师理解和尊重学生。老师对学生做到理解尊重，同样也会得到学生的爱戴和尊重。师生之间就能形成友好互助、互相尊重的关系。其次师生良好的沟通，平等不可少。我们应该把爱心撒向每一个学生，绝不能施给部分学生或个别学生。平等对待学生是沟通的前提条件。良好的师生沟通需要教师做一个有心人，更需要教师持之以恒。

——吴培静老师

面对学生：教育的有效性不仅在于教育内容的正确性，更在于教育沟通的有效性，没有有效的沟通，就没有教育，师生关系好坏是教育成功的关键。面的自身压力：问题不是问题，如何应对才是问题！正确认识压力，并找到正确释放压力的方法。

——张艳红老师

心理健康教育是个漫长的过程，我们作为教师，更应该掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验。心理健康教育的学习，我们一直在路上，我相信，我们以后通过多种方式的学习，会使自己更加充实。

——柳婷婷老师

通过本次培训我认识到师生关系也是一种人际关系，在这种人际关系中，同样存在着普通人际关系沟通的普遍规律。因此，教师只有遵循这一规律，才能有效促进师生之间的沟通。在我们的教育教学过程中，要始终贯彻这一理念，要做到：1.与学生沟通过程中要有一颗同理心2.与学生沟通过程中要有一颗真诚之心3.与学生沟通过程中要尊重和接纳学生

——徐志艳老师

此次培训既丰富了老师们的心理健康知识，增强了教师的个人情绪疏导能力，也提高了老师与学生沟通的能力，促进了教师队伍专业化建设，切实提升了学校心理健康教育工作水平。

相信老师们能够从“心”出发，在教育之路上收获幸福，也能从“心”出发，关注学生，关心学生，用爱护航，助力学生成长。