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期末复习科学用眼不可忽视 爱眼公益课堂走进人民二小

来源:青岛新闻网学生记者团 作者: 2015-06-23 11:35:21 字号:A- A+

    

    青岛新闻网讯 考试季的到来,学生们都进入备考复习阶段,紧张的学习,频繁的用眼,让许多学生出现了眼睛干涩、视力下降等问题。在忙碌的复习期间如何让孩子科学用眼成为各位家长及老师都热切关注的问题,为此,11日下午青岛眼科医院视光中心的眼科专家为青岛市人民路第二小学的老师和同学们带来了一节特别的爱眼知识课堂,并将眼视光检查设备带进学校,免费为师生进行眼睛健康检查。

    活动效果好 扎实用眼教育意义重大

    爱眼知识课堂上,青岛眼科医院视光中心刘晓春大夫向人民二小的师生普及了眼睛保健常识,让同学们更加了解自己的眼睛,清楚导致近视、远视等问题的原因及表现,学习如何科学用眼等。讲授的过程中,刘大夫用讨论的方式,引导同学们主动思考和总结,并结合形象的实例,让同学们了解得更加深刻。讲座的尾声,同学们踊跃举手向刘大夫进行咨询,将自己关于用眼方面的疑惑与困扰都一并提了出来了并得到了刘大夫耐心的解答。

    学校初校长表示,这次活动效果非常好,同学们都很欢迎眼科专家来学校讲授爱眼护眼知识。老师非常有亲和力,讲课生动有趣。老师和学生之间的互动非常有效,讨论的气氛也很热烈。虽然,平时学校也会开展一些爱眼主题活动,但这次活动的意义不同。通过这次活动让孩子们知道,青少年眼视力问题受到全社会的关注,不仅仅是学校,可以引起他们格外的重视。活动的开展,对于推动学校传授爱眼护眼知识,预防近视,做好期末复习工作起到了积极的作用,收到了良好的教育效果。

    学生视力状况较好 学校日常爱眼教育起作用

    此次活动,视光中心的工作人员还为同学们进行了较全面的眼部健康检查及配镜评估,建立了眼睛健康档案并给出了专业的指导意见。视光中心的工作人员表示,通过这次视力检查结果发现,人民二小学生的视力状况总体较好。

    据初校长介绍,学校对用眼卫生是非常重视的。除了像刚刚结束的全国爱眼日,利用活动向孩子们进行用眼卫视的教育,日常生活中老师们也时刻不忘在孩子读书写字的时候随时提醒。低年级的老师还将读写姿势要领编成小儿歌,在课堂上,只要老师起个头,全班会不约而同的一起背诵,同学们一边背诵一边自我检查,纠正自己的姿势。老师在课堂上的任务不仅是讲课,还要在每个环节提醒孩子养成一些良好的行为习惯,这些细节如果能够长期坚持下去,在他的成长中会起到至关重要的作用。

    此外,人民二小的特色运动——足球在孩子们良好视力的养成中也起到关键性作用。每天孩子们都会有专门的时间来踢足球,踢球时,双眼紧盯忽近忽远的足球,使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而减轻视疲劳,起到预防近视的作用。

    期末复习用眼 医生给出专业建议

    青岛眼科医院视光中心刘大夫说到,“知道不等于能做到,要想让孩子们做到日常科学用眼光靠在校期间老师的指导是远远不够的,还需要家长们的共同努力。家长们应该提高护眼意识,做好孩子用眼的指导和监督,特别是一些电子设备的合理使用,并从自身给孩子做个好榜样。”

    刘大夫还对期末复习期间,给出科学用眼建议:

    “学习环境的光线必须充足均匀;读书、写字的姿势要端正;连续写字、看书1小时,要主动休息几分钟,做做眼保健操;复习时要劳逸结合,每天保证充足的睡眠……如果出现眼睛不适,稍作休息后无好转,就要及时去看眼科医生。“

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